¿Estás lista
para el cambio?

Mi Mejor Versión™ es un plan de entrenamiento funcional con instructivos audiovisuales interactivos, recetas saludables y tips para sentirte cada día mejor! Suscribite gratis y empezá a cambiar tu vida !! 

Bienvenida a Mi Mejor Versión

por Paula Fatic

Siempre con un apto físico medico previo, te propongo este entrenamiento virtual de preparación física general.

Para potenciar al máximo tus capacidades físicas según tus posibilidades especificas en el momento que quieras y en la comodidad de tu casa o donde decidas. 

Juntas tenemos el objetivo de mejorar la calidad de vida a través de la actividad física, obtener hábitos saludables como también aumentar tu energía y autoestima.

Es muy fácil y con intensidad progresiva , estás a un click de tu mejor versión posible y quiero ayudarte a lograrlo: SOMOS UN EQUIPO!! 

Elegí la opción adecuada para vos

Es fundamental el concepto de ir de menor a mayor intensidad o complejidad según tus características y posibilidades para GARANTIZAR LOS RESULTADOS ESPERADOS. Por esta razón el programa esta dividido en 3 etapas bien definidas:

La primera es el plan ACTIVA sugerido para realizar una adaptación general, con una metodología progresiva de 20 clases pensada para principiantes o quienes necesitan una base sólida para ir por más.

La segunda es el plan INTENSA recomendada para un nivel de intermedios quienes pasaron por el plan activa o ya están entrenadas regularmente y quieren probar algo nuevo en casa. Son 22 clases con un completo plan especifico.

La tercera: es el plan TOTAL la opción mas exigente planificada para mujeres con mayor entrenamiento previo y que las 24 clases a full que te propongo serán definitivamente todo un desafío.

Dame la oportunidad de demostrarte todo tu potencial. Vamos por mas y logremos juntas tu mejor versión en la etapa de la vida en que te encuentres estas a un click de hacerlo… dale que podes!!!

Vas a poder acceder cuando vos quieras

El contenido está online y disponible las 24hs, los 7 días de la semana y los 365 del año.

Tu acceso nunca vence

Una vez que decidís  adquirir acceso al programa, podrás ver el contenido siempre.

Disponible en cualquier dispositivo

Podés ver las clases de Mi Mejor Versión desde cualquier dispositivo conectado a Internet: TV, celular, tablet o notebook.

Información adicional en cada clase

A parte de los videos, cada clase está desarrollada por escrito con información relacionada a los ejercicios.

Dicen quienes ya se registraron

Soy Caro 28 años, una amiga me recomendó este programa porque es divertido y de alta intensidad pero en forma progresiva. Desde chica hice mucho deporte y con el tiempo le fui quitando espacio a medida que evolucionó mi emprendimiento laboral personal pero cuando no hago actividad física me contractura y me pone de mal humor. Por eso entrenar en casa me parece genial, empecé en el programa anterior y sin duda el TOTAL me encantó, con clases de lunes a viernes, siempre diferentes y con ejercicios que ya sabes. Veo que el cuerpo me cambió muchiiismo y lo que más me gusta es que lo hago cuando me da ganas en el living de casa

Caro

28 años, NIVEL TOTAL

Me llamo Sol, tengo 23 años, estoy terminando la facultad y aunque me manejo los horarios también trabajo. Tengo mucho que estudiar y como me quiero recibir me ocupa la mayor parte del tiempo. Buscando hacer algo para canalizar energías me anoté en una clase de baile con una amiga y me divierte pero voy una vez por semana, me faltaba algo más aunque sin ganas, ni tiempo cuando Pau me solucionó ese tema. Me llamó la atención el título del programa “mi mejor versión” y reflexioné si yo estaba en una etapa que refleje eso. Claramente me propuse probarlo: es intenso, dinámico y lo puedo hacer en el momento que quiero, cómo lo hago en casa, hasta en una pausa de estudio me pongo a entrenar. Además implica sólo un gasto único y ya me queda para mí y no como el gimnasio que es una cuota mensual

Sol

23 años, NIVEL INTENSA

Soy Mariana, 47 años y 3 hijos. Me costó siempre hacerme el tiempo para ir a entrenar y encima pensaba que la gimnasia “no era para mi” jajaja, la sufría pero como siento que mis hormonas están revolucionadas, si o si me puse a buscar una opción para activar. Como subí un poco de peso salgo a caminar con una vecina pero necesitaba algo más para facilitar el proceso y trabajar el cuerpo. Esta fué una opción perfecta ya que lo hago en cualquier momento del día y complemento 3 veces por semana gimnasia por 2 veces por semana aeróbicos. Me siento cada día mejor, si no lo hago me falta algo!! estoy más que contenta con este programa

Mariana

47 años, NIVEL ACTIVA

PAULA FATIC

Mi desafío es mejorar tu calidad de vida

Desde mis días en el Profesorado Nacional de Educación Física me interesé especialmente por el estudio de los beneficios que el ejercicio físico supone para la salud. Descubrí la importancia de contar con una mirada integral que contemplara tanto lo físico como lo emocional. Cada uno de estos aspectos demostró ser, tanto frente a grupos de entrenamiento como en clases personalizadas, un desafío que requería de mi parte el desarrollo de metodologías específicas implementadas con gran compromiso y responsabilidad.

Luego de 20 años de constante actividad como profesional del fitness aprendí de mis alumnos que la eficacia de los planes de entrenamiento depende tanto de su calidad técnica como de la capacidad del entrenador para diseñar una estrategia orientada a lograr los objetivos de cada persona. Entender cual es la necesidad singular de cada alumno es la clavede mi propuesta de entrenamiento. Ello sumado a la energía positiva que se genera durante la actividad se traduce en un VERSE BIEN y SENTIRSE MEJOR cada día.

Mi paso por programas de televisión me permitió informar masivamente conceptos generales de entrenamiento o fitness siempre pensando en aportar herramientas para que la gente adquiera y aplique en la vida cotidiana. Hoy mi vocación docente me llevó a generar un programa de entrenamiento que pueda adaptarse a lo que vos necesitás para lograr TU MEJOR VERSION en la etapa de la vida en que te encuentres con ejercicios fáciles, seguros y efectivos.

Te propongo entonces que armemos un equipo entre VOS y YO. Vamos a entrenar en el espacio que quieras, el tiempo que dispongas.

 

¡Pongámonos en marcha y activemos juntas la posibilidad de alcanzar tu mejor versión!


Soy Paula Fatic, visitá mi web para saber más sobre mi.

Mi Mejor Versión™ es un entrenamiento personalizado formado por instructivos audiovisuales e interactivos.

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